Mantenha o tronco vertical em relação ao solo,
coluna ereta,
cabeça no prolongamento da coluna,
ombros relaxados,
semblante tranquilo...

A partir de hoje estaremos reorganizando o blog do Centro Satya Yoga, e acreditamos que em uma semana no máximo já estaremos disponibilizando todas as informações necessárias sobre as atividades previstas e idealizadas para o ano de 2014.

OM SHIVA!